TE VERDE: Potente antioxidante con múltiples propiedades
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Este té especialmente, ayuda en la prevención de diversos cánceres, tales como el de higado, pancreas, mamas, pulmón, esófago y piel.
Previene igualmente enfermedades cardiovasculares, especialmente la arteriosclerosis.
También nos ayuda a adelgazar. Según estudios recientes tomado antes de hacer ejercicio (basta con 30 minutos), incrementa el metabolismo de la grasa en un 20%.
Las personas que lo toman pierden peso a un ritmo mas rápido que los que no lo consumen.
Pero, debemos tener en cuenta que no es una solución mágica, que por si solo no nos hará adelgazar, pero es una muy buena ayuda si se toma con una dieta equilibrada realizada por profesionales + deporte cardiovascular.
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